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精选大学生周记实习模板集合五篇

来源:轻易文学网    时间:2021-02-21




精选大学生周记实习模板集合五篇

  时间飞快,一个星期已经结束了,一周的时间,想必你学习了很多新技巧,让我们通过周记发表自己的意见和想法吧。什么样的周记才是好的周记呢?下面是小编整理的大学生周记实习5篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

  实习周记一

  经过一个周的培训,我了解了我们公司的企业文化、产品系统、员工架构、公司福利以及以后工作的性质与任务,这对我好比是打了一支强心针,让我更加明确我以后的职业方向与奋斗目标。说真的,在校园招聘会结束后,陆续收到几家公司的录用通知的时候,我心里既兴奋又烦恼。兴奋的是我可以选择的公司很多,烦恼的是我不知道怎么从里面选出一家适合我的公司。后来经过跟师兄师姐的交谈与老师的分析,我选择了xxx。我觉得我需要的是一个让我成长的沃土,而xxx就是这么一个以系统的培训、沉甸甸的企业文化、注重员工培养著称的沃土。在培训的一星期里,我确实见识到里面的很多强人,上到总经理张夷然老师,下到一起培训的新同事,每个人都是我学习的榜样,我感觉到一股压力,要想脱颖而出,必须让自己更加优秀。我已经准备好面对我人生第一次华丽转身,从学生到职业人的转换。我一定会竭尽全力,做到最好,在xxx这块宽阔的土地上,枝繁叶茂,茁壮成长。

  实习周记二

  第二周,我们被分到了不同的市场,这让人有种莫名的兴奋和力量,感觉有点“养兵千日,用在一时”的豪迈和激动。我来到了四川,用我们市场推广总监的话就是:“支援成都办事处。”哈哈!其实,无论去哪个市场,北方市场还是南方市场,好市场还是坏市场,对于我们新人来说都是一个挑战与机遇并重的转折点,我们一定会遇到很多问题,我们必须在错误中成长,所以,我很自然地怀着满溢的期待与好奇踏上那列长达34个小时车程的火车,我知道,它通往的是我职业生涯的第一站。来到成都办事处,我就迎来了第一次挑战――招商会。这也是新成立的成都办事处第一次开招商会,这是与一级代理商结束7年合作与所有加盟美容院签订新的合作协议的大会,这其中包含着划时代的意义。我很幸运,我有一个非常包容、和蔼可亲的上司――四川推广总监张薇老师。这场招商会的所有签单几乎是她与另一位老同事包揽了,我们新来的六个人只会做些简单的接待与配合工作。最后,招商会顺利完成,我也算是见识了传说中的招商会,心情很复杂,但却充满着对未知的新奇和勇气。

  实习周记三

  招商会结束了,我们就恢复到平常正常的上班里。我应聘的职位和未来的发展目标是讲师一职,但是我也很清楚刚开始不可能就让我做讲师,就算让我做我也不可能马上胜任。我更多的还是需要到市场锻炼,去了解美容院是怎么运作,我们的销售是怎么完成,美容界是一个怎样的圈子。所以我非常愿意接受公司的安排,完成上司的交代的工作。也是因为我们成都办事处刚成立,我们还没有具体的工作,我们还有很多搬迁、交接的琐事要做,其中就包括到原来的代理商仓库把剩下的货搬回我们办事处的仓库,并协助库管把货物分类、整理好。在这一周里,我迷茫过,也怀疑过,也抱怨过,但是最后统统升华到欣然接受,我知道这就是挑战,这就是理想与现实的落差,我相信我会做好,怀着开心的心情把工作做好,哪怕这个工作跟你想的差很多很多。调整心理落差,笑着面对工作,这是我这周的最大体会与收获,相信这也是我们刚出来工作首要完成的必修课!

  实习周记四

  我们的成都办事处终于完成交接工作,办公室的配置也有模有样,我们正式成为办事处的一员。这一周也是我们真正工作的开端,做美导的同事陆续开始下店工作,我们各就各位,有条不紊地忙碌起来。我也跟着张薇老师去到眉山,协助她做当地的美容师培训工作。其实这个工作也主要是让我学习如何培训美容师,也提供给我一个主持的机会,对于我做讲师是非常的帮助的。在这次的工作里面,我也发现了我自己身上的两个缺点,第一,虽然我性格是很活泼开朗,但是我去到新的地方,见到陌生的人,我还是不能主动地去跟她们接触交流,这是我必须克服的第一个问题。第二,可能是过了一个多月的时间,之前培训的产品知识我很久没有运用的缘故,我对产品知识这一块专业知识需要花时间巩固与加强,不然面对美容师和客户的时候就不能表现作为产家老师的专业与威严,这对于培训与销售都至关重要,更是不可或缺的部分。知道了不足就意味着我有进步的空间,改正了缺点也是我收获的开始,我一定会努力,为我心中的职业目标而奋斗、迈进!

  实习周记五

  跟张薇老师从眉山回来后,她问了我一个问题:你是想从美容导师做起还是业务开拓做起?这是一个非常难回答的问题,因为这是两个性质完全不一样的职位,其中面对的困难与挑战也忧喜参半。做美容导师吧,主要是负责美容师的培训与销售方案的设计,这对于我成为讲师有着直接的帮助与影响,但是这边市场店的性质与情况和我的水平又不相符,加上我的性别劣势更是难上加难。做开拓业务吧,跟我成为讲师的目标帮助不大,加上我本身对业务的成见,我觉得很难选择。但是最后,经过深思熟虑和结合现实与自身的客观评价后,我还是选择了业务开拓。于是,我就开始了我跑店的生涯。第一次进入美容院做陌生拜访,我经历了犹豫、担忧、踌躇、挣扎、克服、解脱、淡然,我从这样的反复循环下慢慢熟悉、了解、总结开拓业务的工作真谛。引用微博里面的一句话:作销售的,就是要做到三点,一是坚持,二是不要脸,三是坚持不要脸。虽然话是有点粗,但是理不粗。我要做个好销售,突破自己,战胜自己,就让成功来得更突然些吧!

  癫痫的发病是什么原因引起的习周记六

  又跑了一个星期店,真的很累,除了坚持还不知道还能做什么。在这一周的跑店里,我每天早上都是信心满满地出门,我也不知道为什么我的信心来自哪里,就是这么傻傻地相信着我今天会谈成一家店,成功加盟。可是,每天当我拖着疲惫的身子缓缓地走回宿舍,躺在床上一动不动的时候,我才发现早上的乐观是多么地苍白,只有重重地空白才能斩钉截铁地告诉我今天的成绩又是零。我开始怀疑自己,怀疑我是否适合做业务开拓,我开始打击自己,打击自己之前的信心满满,卸掉一切骄傲与莫名的自信。在这段迷茫期里面,我打过电话给我的朋友,同学,却没有打给我的家人,因为我不想让他们知道我的不好,我只想向他们诉说我的成功与快乐。我很早就学会了报喜不报忧,可能有点固执,可能有点逞强,但是,我依然选择把苦水往自己的心里咽,不着痕迹地。每当妈妈打电话来的时候,问到我最近好吗?我都会哈哈地一笑,回答到:好啊,这里的工作不是很辛苦。朋友、同学、同伴给我的鼓励与支持成为了我坚持 下去的动力, 我相信自己,永远是舞台上叱咤风云、发光发热的主角。坚持住,再坚持一下下吧!

  实习周记七

  这个星期,我们去了四川郊区的海龙山庄里举办我们成都办事处的第一次省级美容师培训会,参加的人数达到100多,算是一次比较大型的培训会。我们在之前也做了几天的准备,物料的准备、会场的活动策划、培训预期后果的准备等等。在这为期3天的培训会里,我负责的是第一天和最后一天的主持工作。因为张薇老师知道我在学校当过主持人,所以她把这一次的主持工作大部分都交给我,非常感谢她对我的.信心与帮助。第一天的主持,说真的刚开始的时候是有点紧张,毕竟很久没有踏上这么多人面前的舞台,拿起那支梦想中的麦克风。不过,我还是很快地进入状态,渐入佳境。在最后一天的主持里,我很高兴我还能这么神情自若地站在舞台上,即兴地说出一大段属于我的真情实感,当那句“xxx非你莫属超美达人秀美容师培训会完满结束”脱口而出的时候,我心中充满着感动,因为我们这个崭新的团队在互相配合、一起努力下顺利完成了这一次培训会,我为我们的团队而骄傲,也为自己在这一次成功了贡献了自己的力量而充实满足。这一次的培训会,让我收获了很多,看到xxx讲师的风范、感受到团队合作的快乐和站在舞台握着麦克风的意气,都让我如沐春风、笑逐颜开。其实我们新人刚到职场,要的不是舒适的工作环境,要的也不是高昂的薪资待遇,我们要的只是不可或缺的存在感与众志成城的成就感。

  实习周记八

  上一周的重头戏――美容师培训会结束后,张薇老师给了我们很高的评价:“我没有想过你们能做到这个样子,真的很成功。”这对于我们团队里的任何一个人来说都是值得雀跃欣然的褒奖,我们都很高兴。到这周,我们每个人都慢慢熟悉了各自的工作职责与任务。美容导师继续下店服务、各种活动促销会连续不断,作为见习区域经理的我还是继续跑店开拓业务。之前的两周我已经跑完成都市区的美容店,所以这周我转移阵地,把战场定在离成都不远的都江堰。说起都江堰,我首先闪出的印象就是汶川大地震的重灾区,然后是一个很小很宁静的村子。其实不然,来到都江堰,我才发现这边已经重建得很完整,高楼大厦、风景名胜、风味小食、安居乐业都是映入眼帘。在这么一个古色古香的地方,我感觉到心旷神怡,也为我的跑店增添了一缕小清新和安逸。路,还在继续。我依然做我的业务拓展,虽然有苦、有累、有灰心丧气、有无可奈何,但是,我始终相信柳暗之后一定会花明,坚持就是胜利!这几周的顶岗实习,让我真正地了解和接触到美容行业,让我把在学校学到的专业知识运用到职业当中,最重要还是磨练了我的心志,让我看清现实与理想的落差同时赐予我强大的内心和对梦想的不懈追求。加油!在追逐梦想的化妆品人,让我们一起建立属于我们的辉煌与美好!

  第1周

  作为食品生物技术专业的大学生,我很荣幸能够进入食品生物技术专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历,也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

  头几天实习,心情自然是激动而又紧张的,激动是觉得自己终于有机会进入职场工作,紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始,岗位实习不用做太多的工作,基本都是在熟悉新工作的环境,单位内部文化,以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生,但是学会快速适应陌生的环境,是一种锻炼自我的过程,是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下,并给我分配了一个师父,我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

  一周的时间很快就过去了,原以为实习的日子会比较枯燥的,不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的,嘿嘿,俗话说万事开头难,我已经迈出了第一步了,在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单,我们要勇往直前!再苦再累,我也要坚持下去,只要坚持着,总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情,比较轻松,但我并不放松,依然会本着积极乐观的态度,努力进取,以最大的热情融入实习生活中。

  虽然第一周的实习没什么事情,比较轻松,但我并不放松,依然会本着积极乐观的态度,努力进取,以最大的热情融入实习生活中。

  第2周

  慢慢地开始习惯了一个人上下班的感觉,少了一份以往的嘻嘻哈哈,更多的是对于责任的思考,多么奇妙的感觉,也许这正是成熟的预兆吧!因为对于实际操作还不是很熟练,主管暂时也没给我安排什么任务,还是继续把我留在前段学习,而我则把自己学习的重点放在了糖度的测定与充填卷封这两块上。说句心里话,刚来时我觉得测糖度简直就是小儿科,毕竟在学校时早已滥成都治疗癫痫病的医院熟于手了,真是不测不知道一测吓一跳,开始还以为是这糖度计质量不行呢,测定时画面模模糊糊的,怎么也找不到界线点,后来经主管的说明才知道原来是因为牛奶中所含物质成份过多,所以检测时干扰性很大。而在学校时我们一般都是检测的果汁或糖浆,其物质成份相比就少得多了,所以看起来特别清晰!对于糖度,我们的主要任务是测定出调配时奶液的糖度,使其固定在一定范围内,当奶液到达充填区时糖度为一标准值。若糖度过高便按相关比例加水,过低的话便按比加料!一旦检测失误,其对品质的影响将是无法估量的,从此我的身影便往反于调配于充填之间,现在熟能生巧这个成语我是百分之百相信了,经过这几天的努力总算测定起来心中有数!心里开始升起一股莫名的自豪,同时也暗暗地告戒着自己一定要再接再厉?还是那句话“吃得苦中苦,方为人上人”第二周实习快结束了,来这里有一段时间了,虽然同事们都很好,工作也轻松,对工作的环境有一定的了解,但真正在这里生活了,还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距,我相信我会适应职场生活。

  第3周

  不知不觉进入了实习的第三周,生活还在慢慢的适应,每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识,我还加强大学食品生物技术专业相关知识与自己岗位相结合,努力让食品生物技术专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校,很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研,不过好在有很多资料可以查,

  大学里学习的食品生物技术专业相关知识能够帮上忙,也不枉大学的学习。不懂时就查查资料,也培养了自学能力,同时了解许多相关的知识,一举多得。

  经过2个多星期的正式实习工作,我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候,有时候偷懒或者身体不适,就会请假或者逃课,老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班,同事中没有人再会把我们当成孩子,也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁,迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒,准时起床去上班,有时候为了不迟到,不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象,我都要提早去办公室,把办公室清扫一下,再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情,但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

  第三周实习快结束了,我相信下个星期我能做得更好,每天进步一点点。 第4周

  这个星期差不多有一半的时间都留在了生产课学习。主要是学习卷封的构造、常出现的问题及其原因分析与改善措施,了解饮料厂常出现的一些问题点及防护措施,并看了些客诉样品等等。办公室位于饮料厂的二楼,挨着人力资源部,生产课位于饮料厂的二楼,在人力资源部与采购部的中间,是厂长、课长、主管等办公的地方。里面布置得非常幽雅,办公氛围浓烈,看着就有一股令人肃然起敬的冲动,挺喜欢窗台边那几棵小金桔的,朝气十足,不过还是有点想提议他们多摆几盆仙人掌,工作虽然很重要,身体更重要哦,小心电脑辐射啊!电脑平台上的资料很全面,,如今一个月已经过去,又到换班时间了,我们新进的三人被分开了,我仍留在白班,他们两个跟着晚班走,心一下子变得有点孤单起来了,相处了那么久,每天一起学习一起讨论,突然的分开,真的有点不适应,看来以后得独自一人孤军奋战咯,在心里默默地加油吧!()我们通常是上午在车间下午去生产课,这样一来,工作变得丰富多了,在这的圈子也在无形中扩大了不少,这几天我们过得很快乐,前面的少许压抑也已消失得无影无踪了,真的很感谢主管给我们提供了一个这样好的学习机会,在心里默默地庆幸着,同时也告诫自己一定要努力努力再努力,千万不能辜负了主管的良苦用心,同时也是对自己的负责吧! 经过这段时间的实习,感觉自己已经基本可以满足工作的基本需要。可以从事本岗位的基本需求,要是没有特别的问题自己基本可以解决了。或者因为对工作的了解的缘故,我发现就前处理过程中我能提出许多问题。每次有问题我就向师兄请教,基本每次得出的答案几乎与我自己想的不大相似。同时他们回答我问题的时候都会提示我一些平时我没有注意到的问题。在这个星期里我发现我之前的想法是不大对的,我本来是这样想的“每天对着的都是这些一模一样的东西没有什么可一值得学习,我两年时间所学的知识基本用不上,没前途可言”。经过这些问题我得出一个想法:“每个职业都有它的特别之处,看来似乎简单,没技术含量,但是每个职业都有它存在的价值与道理,我应该尊重每一种职业

  第5周 今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习,让我带上笔和笔记本, 他还跟我说了一句, “上次的那个任务完成的很漂亮,圆满到达了我的要求,我很满意。 ”他 还表扬我食品生物技术专业相关基础知识非常扎实, 是他见过食品生物技术专业学生中动手 能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费, 没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。 通过这段时间的了解, 原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人, 听同事说了很多他 厉害的事迹, 如果能从他身上学到东西, 对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很 大的帮助。在

  外面的路上,师父说,这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。 本周我总结出:在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心,凡事尽力而为,并且要 任劳任怨。在工作上,永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成 名就的人,他们一个共同的特点便是,在工作上投入的时间及精力,远远要比工作本身所要 求的多。我相信我能做的更好。取样时间没有固定性,通常都是随来随采。空罐的检测项目主要有导电度、模拟杀菌、硫酸铜实验、卷封检测、拉环起破力等,像底盖的话还得测其胶膜量与胶膜含水量。检测结果隔天便可得出,所写的检测报告分三份,仓库一份,采购一份,存档一份。在这工作的时间为一个月,在做好自己工作的同时我一定会抽时间向他们癫疯病吃什么食物好学习理化与微检的知识,更加的丰实自己?

  第6周 周一开始我跟其他几位同事去分部工作, 所以最近上班的场所一直都是在单位分部, 每 天早上到总单位之后,就直奔单位分部。在单位分部虽然没有在办公室那么舒适和轻松,但 是毕竟现在是有目标要去达成, 所以比在前一段时间在办公室时更加的充实, 时间也会觉得 过得更加快。 在这期间,单位分部的工作人员都对我很好。在实际工作中,大学里面食品生物技术专 业的知识还是不够用,很多需要在工作中继续学习,因此我在工作岗位上遇到了一些麻烦。 同事们在知道的我的工作任务后,都积极主动的帮助我,告诉我他们总结出来的区别,让我 突然觉得每个任务都能轻车熟路,因为他们的帮助,让我完全加快了我的工作进程。想真正 地做成一件事情,需要你有锲而不舍的精神。不管我们想在哪个领域做成一件事情,如果你 已经认准了目标,那就一定坚持不懈地做下去。罗马不是一天建成的,只要你一天天用心地 去做,总有一天,量变会发生质变。 这一周,我总结了工作过程中的关于挫折的感悟。在工作过程经过遇到一些挫折。关于 挫折,早有职场高手总结出至理名言: “人在职场飘,哪能不挨刀?”这是一种对工作洒脱 的态度。对待工作的挫折,就稍微转换一下努力的方向。说不定更好。另外一点也很重要, 困境中请你自己鼓励自己,不到万不得已,请不要把自己的底牌亮给别人。要知道,困难时 要求得到的帮助,价码总是会更贵一些的。

  第7周 这周星期一是我实习单位,10 周年庆祝活动,同事们就提议说晚上搞个聚会,没有结 婚的人都可以参加,结了婚的也可以参加,正式员工可以参加,实习员工也可以参加。虽然 我来的时间不长,但是同事们说我必须参加,不许找借口不去。我想这是个很好的机会让我 更加了解这些对我这么好,这么照顾我的同事们。我对他们说过,这里的工作氛围让人感觉 好轻松,每个人都好亲切。他们告诉我,除了主任是本地人,其他的工作人员都是来自五湖 四海,本来就是背井离乡,所以大家在一起就难免变得互相理解,互相帮助,人在外,谁没 有个难处呢。是啊,人在外,谁没个难处呢。多么朴实却温暖的一句话。 这周即将结束, 我发现工作作中遇到问题, 我们最好采取请教的态度与口吻与他们说话, 虽然他们现在的职位和你同等或者还不如你, 但三人行必有我师, 或许他们就掌握着很多工 作中实用的东西。刚刚参加工作或者新到一个单位,应该如何与周围的同事相处,这对新走 上工作岗位的年轻人来说极为重要。学会与人相处,可以让你少走弯路,尽早成功。其实, 每一个人要取得成功,仅有很强的工作能力是不够的,你必须两条腿走路,既要努力做好自 己分内的工作,又要处理好人际关系。 第 10 周 不知不自觉中在实习已经两个多月了。 很多时候觉得自己没有受到领导重用, 所干的只 是一些无关重要的杂活,自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时,会有来自 各方面的压力,老板

  的眼色同事的嘲讽。而在学校,有同学老师的关心和支持,每日只是上 上课,很轻松。常言道:工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长,但是 我从中学到了很多知识,关于做人,做事,做学问。 “天下英雄皆我辈,一入江湖立马催。 ” 从学校到社会的大环境的转变,身边接触的人也完全换了角色,老师变成老板,同学变成同 事,相处之道完全不同。在这巨大的转变中,我们可能彷徨,迷茫,无法马上适应新的环境。 我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。 第 11 周 前段时间, 需要大学里面关于食品生物技术专业毕业的一些杂事请假, 再次回到办公室 上班,有种久违了的感觉。还是一样很早的来到办公室打扫卫生,插上饮水机电源,烧好开 水,再把今天的新报纸换上。没想到这已经成为我一曾经的懒人的习惯了,现在觉得做完了 这些心里才觉得踏实。

  第8周 由奋斗目标和进取之心促成的,是愿为之付出毕生精力的 一种“工作” 。 总结 通过此次实习, 让我学到了很多在大学食品生物技术专业课堂上根本学不到的东西, 仿 佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了学习的意义。明白人世间一生不可 能都是一帆风顺的,只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重 任,看清了自己的人生方向,也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度,要有一 种平和的心态和不耻下问的精神,不管遇到什么事都要总代表地去思考,多听别人的建议, 不要太过急燥,要对自己所做事去负责,不要轻易的去承诺,承诺了就要努力去兑现。 实习单位也培养了我的实际动手能力, 对食品生物技术专业发展有个更高的认识。 通过 工作,增加了实际的操作经验,对实际的工作的有了一个新的开始,更好地为我们今后的工 作积累经验。 我知道工作是一项热情的事业, 并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。 我觉得 重要的是在这段实习期间里, 我第一次真正的融入了社会, 在实践中了解社会掌握了一些与 人交往的技能、食品生物技术专业的相关实践技能,并且在次期间,我注意观察了前辈是怎 样与上级交往,怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会,也打开了视野,增长了见识, 为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。 回想自己在三个月这期间的工作情况,也有些不尽如意。对此我思考过,学习经验自然 是一个因素,然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处,应该还算 是及时吧, 因为我明白了何谓工作, 懂得了大学里学习的食品生物技术专业的知识与工作的 相关性,如何应用到实践工作中去。在接下来的日子里,我会朝这个方向努力,我相信自己 能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢食品生物技术专业老师们在这段时间里对我的 指导和教诲,我从中受益非浅。 我会把这此实习作为我人生的起点,与时俱进,紧跟食品生物技术专业的发展方向,在 以后的工作学习中不断要求自己,完善自己,让自己做的更好。

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  有时候我们觉得时间过得很慢,但时间又总是在不知不觉中过去了。不知不觉,来到这里已经有3个星期。在这3个星期的实习生活里虽然觉得很辛苦但还是觉得有所收获。经过了那么长的时间总算觉得自己已经进入了实习的正轨,不管是在工作上还是在生活上都在慢慢适应。我们的工作相比较学校生活来说还是有些枯燥,只是每天重复着一样的步调一样的工作。毕业和想象中的工作生活有所出入!在我的想象里,每天的工作是充满着活力以及挑战的,也许每天会忙忙碌碌,没有时间吃饭没有时间好好的休息,但是至少是充实的。我向往着那样的生活。但是生活总是事与愿违的,但即使如此我也不希望让这稍显枯燥的生活消磨掉我原有的对生活的向往以及激情。除了,调整心态我们别无选择。

  20xx年的暑假,在学校系里老师的精心策划和安排下,我第一次真正地走出了校园,摘掉了学生的帽子,告别了校园生活,成为了西安xx食品有限公司的一名员工,开始了我的实习生活。

  当我们怀着一颗激动与好奇的心,坐上xx的车、踏上去往xx的路途时,我们心中满是幻想,一路上大家谈天说地、兴奋不已,可是所有的幻想与兴奋就在我们20多个人一起踏进同一间宿舍的那一刻很快消失了,我们迷茫了、不知所措了,可是就在那一刻之后很短的时间内我调整好了心态,然后告诉自己:我已不是学生,只是这里的一名员工,所以从今天开始必须听从这里的一切安排,再苦再累也要坚持下来,只是为了给我人生的第一次校外实习画上一个完美的句号,为我以后的工作打下一个良好的基础。

  我们的实习是从军训正式开始的,七月毒辣的太阳下我们不屈不挠,现实证明我们坚持下来了,不过这只是一个开始,后面的生活更精彩。

  回忆起在xx的日子,真是有说不完的精彩故事,但也有诉不尽的苦楚,不过现在想想,那些不好的记忆好像都已被风化了,留下的竟全是美好的回忆!

  回想起那时的我们,真的是挺不容易的,我们每天的工作量都很大,一天要做几千盒月饼,要去包装几万个饼,每天中午的吃饭时间不能超过30分钟,迟到了会被批评、下午还会被留下来加班,一天工作12个小时那是很正常的,有时候任务量重了,还会超过12个小时,每天回到宿舍一躺到床上直接就睡着了,连抱怨的精力都没有了!那时候只要一想到学校就满脸的幸福,终于体会到还是学校好、还是学生幸福…就是那种幸福的校园生活在鼓舞着我们前进,给我们坚持下去的力量,因为我们知道我们很快就可以回去了。

  在xx,我明白了:团结就是力量!这真的是必须的。因为我一直做的是流水线工作,要是不团结的话根本就不行,只有大家一条心团结起来才会早早地完成任务,早早地下班休息,而且我懂得了作为一名员工,你就有一份责任,既然你站到了那里,就必须尽自己最大的努力去完成自己的任务,这是责任。

  两个多月的实习时间虽然不是很长,但在这两个多月里我学到了很多,让我有了很大的感触,学会了如何战胜自己、如何肩负起自己的责任…当我拿到工资的时候,我心中更是有一种说不出的感觉,那一刻我体会到了父母的爱,真的让我受益非浅。这次实习,就是一个引导我们走出校门、接触社会的好机会,培养锻炼我们的好渠,所以我感谢为我们这次实习作出努力的所有老师,是他们给了我们这样的机会,让我从实践中得到锻炼,希望以后还会有更好这样的机会来培养充实自己,总之、我感谢这次实习!

  经过上周接触汽车维修的逐步适应,现在在公司的实习工作已经进入正轨。本周的主要工作还是不断的学习油;水;电;底盘部件的保养和更换。并能很好的掌握操作要领和操作技巧。在与师傅共同完成维修项目时能交流技术上的东西和学习到更多的东西。

  下面是第三天的维修转向传动机构的拆卸与注意事项。经过在车主的反映和指导师傅进行车辆的路试,此车行驶时方向盘发抖,升车检查发现此车转向横拉杆球头衬套开裂,所以进行转向横拉杆的更换。

  下面是更换的方法和注意事项:拆卸转向横拉杆 ;举升汽车并拆下车轮,松开转向横拉杆上的锁紧螺母,拆下开口销和转向横拉杆端头槽型螺母,然后用转向横拉杆端头拆卸器从转向节上拆下转向横拉杆,为了安装时方便调整,转向横拉杆锁紧螺母与拉杆螺纹上做好相应标记;安装转向横拉杆,将转向横拉杆端头的锁紧螺母和转向横拉杆端头安装到横拉杆上,并将锁紧螺母对准转向横拉杆端头的螺纹上所做的拧紧位置标记。将转向横拉杆端头连接到转向节上,用60n。m的拧紧力矩拧紧转向横拉杆端头槽型螺母,再插入开口销将其锁紧。检查前轮前束是否适当。若前束是正常的,将横拉杆上的锁紧螺母以70n。m拧紧力矩拧紧。注意当拧紧锁紧螺母时两端的转向横拉杆端头之间不得有扭曲现象。安装完毕后,进行车辆的路试。一般检查转向横拉杆的方法是、举升汽车抓住车轮上下摇摆车轮看其是否有松动,如果有则说明可能是转向横拉杆外球头或内球头松动。还可以直接抓住拉杆摇动。转向传动机构工作的好坏直接会影响到汽车行驶时的舒适性、驾驶操作性。

  这周是实习的第四个星期,我体会到在校学习跟在企业实习的差异,因为进入公司维修的车辆很多,工作量非常的大,该学习的地方也是非常的多,虽然心理上有一点点的不情愿,但也能很好的调整自己的心态,正视自己的立场,在白天是工作中坚持以学习为主休息为补。

  总结:这周的实习内容虽然没有学到太多的维修技术,但是我们都是在不断的提高,不断去学习中,一定把所学的都能熟练去操作,已最快的速度去检测出汽车的故障原因并能修理。

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