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你不是真的忧郁,而是太闲经典语录学

来源:轻易文学网    时间:2020-11-20




  不要太闲,以免陷入“空”心。

  好生活只与你的状态有关,

  与忙碌本身无关。

  当你懂得了“忙”的意义所在,

  你会发现生活其实很有趣。

  在古老的西藏,有一个叫爱地巴的人,每次生气和人起争执时,就快速跑回家,绕着自己的房子和土地跑三圈。

  跑完后就跟没事了一样,继续努力工作,他的房子越来越大,土地也越来越多。

  每逢争执跑三圈,人们都对他的此举感到疑惑,但爱地巴依然保持沉默。

  人到暮年,他终于道出了原委:“年轻的时候,我一和人争吵、生气就去跑步,边跑边想自己的房子这么小,土地那么少,哪有时间去和人生气呢?一想到这里,气就消了,把所有的时间都用来北京哪个医院看癫痫好努力工作。”

  一个聪明有自控力的人,是不会舍本逐末的。他们不是没有情绪的波动,而是不会深陷于此。与其用宝贵的时间去纠缠,不如专注于更为重要的事情。

  你的问题不是真的忧郁,而是你太闲了。

  一个人太闲,未必是好事。太闲,才会把自己囿于一个小天地,丁点大的事情也会被不自觉地放大。太闲,才会胡思乱想,为琐事所累,滋生出负面情绪来。而一个忙碌充实的人,是没空理会那些烦心事的。

  芝加哥大学行为科学家克里斯多夫・海希教授曾做过一个调查,他们在招募一批学生作为志愿者时,首先要填一张调查问卷。填完之后,可以选择当场上交问卷,也可以多走15分钟,到另一个回收点交问卷。

  而根据后续的调查,发现那些愿意多走几步的人,比偷懒者快乐得多。<羊羔疯会死人吗/p>

  史铁生刚瘫痪时,脾气暴躁,怨怼。后来,他在文字的天地中洗刷掉忧郁的内心。他说,“有些痛苦的情绪和不愉快的记忆,如果充斥在心里,就会使人委靡不振。所以,扫地除尘,能够使黯然的心变得亮堂,快乐就有了更多更大的空间。 ”

  你不是怀才不遇,你只是缺乏有条理的忙碌。

  台湾资深文案天后李欣频,活出了很多人梦想中的样子。她是大学老师,作家,中医师,旅行家……她每天的生活都排得很满。她坚持每天阅读一本书,看一部影片,38岁前已经游历了37个国家,七年内出版了26本畅销书。她的生活看似忙碌,却被她安排得井井有条又充实。

  记者采访她是如何做到的,她说,“最重要的是事先做好计划,而且旅行的时候也可以写书、看电影和做文案。我的人生有37个频道,即便在不旅行的时北京能够癫痫病的医院?候,也可以随时切进任何一个频道,去感受那些国家带给我的人生体验。”

  所以,别说你太忙,别说你做不到。当你抱怨自己太忙又毫无成就感的时候,你应该反思一下自己,是否在瞎忙。真正会忙的人,从来都是有计划、有条理的,潜能也因此得到前所未有的开发。

  太闲只会让你停滞不前,唯有调动身心的力量,你才会找到生命的意义。

  不要担心太忙会折损身心,反而人一旦闲下来,倒容易陷入“空”心与迷茫。好生活只与你的状态有关,与忙碌本身无关。

  当你懂得了“忙”的方向和意义所在,生命就会呈现出它该有的样子来。

  三毛曾因数学老师的羞辱,退学后在家读书,一度患上了自闭症。父母为了让她走出内心的忧郁,请了三个老师教她学习国文和画画。忙碌是医治创伤的最好治疗癫痫需要花多少钱良药,三毛终于渐渐从封闭的世界中走了出来。

  她重新激活了自己的生命,终于找到了真正的自我。三毛自由不羁,天性浪漫,她热爱写作与旅行,这成为了她生命中最有力量的救赎。三毛的足迹遍布全球几十个国家,她用文字书写生命与爱情,她以她的勇气和力量,活成了很多人梦想中的样子。

  当你知道为何而忙时,你所做的一切都将赋予深沉的意义。你会陶醉在当下所做的事情中,进入一种理想的状态,生命也因此变得丰盈而充实。

  这种忙不会让你有累的感觉,不会让你被情绪牵着鼻子走,相反会让你感受到生活无穷的乐趣。

  忙碌是自由活着的一种底气。它会为你的心灵插上腾飞的羽翼,在悠远的蓝空中,划出一道优雅的弧线。纵世间之无际,仍能酣畅自在,行至生命的归处。

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